Las nuevas reglas de la menopausiaLas nuevas reglas de la menopausia

Los bochornos, los problemas de sueño, el aumento de peso, la perimenopausia... ¡nada de esto se menciona en las clases de educación sexual! De hecho, a menudo ni siquiera se aborda en el consultorio del médico. Este libro busca llenar ese vacío como guía para la transición a la menopausia, ese cambio hormonal en la mediana edad que desencadena una cascada de transformaciones físicas y mentales en las mujeres. La doctora Stephanie Faubion aporta toda su experiencia y conocimiento sobre los últimos tratamientos e investigaciones, con un enfoque honesto y realista, para ayudar a entender cómo se van modificando las reglas que gobiernan el cuerpo de las mujeres y qué pueden hacer al respecto.
Hot flashes, sleep problems, weight gain, perimenopause--none of these things are mentioned in sex education classes! In fact, they are often not even addressed in the doctor's office. This book seeks to fill that gap by providing a guide to the transition to menopause, the hormonal shift in midlife that triggers a cascade of physical and mental transformations in women. Dr. Stephanie Faubion brings her experience and knowledge of the latest treatments and research to bear in an honest and realistic approach to help you understand how the rules that govern women's bodies are changing and what you can do about it.